Hace años resultaba completamente incompatible el combinar derivados del cannabis con el deporte, se creía que resultaba perjudicial, ahora que se han derribado varios estigmas sobre la planta y se ha legalizado en varias regiones, gana popularidad el cannabidiol (CBD), un cannabinoide no psicoactivo con múltiples beneficios, entre ellos de gran ayuda para llevar a cabo actividad física.
Tanto es así, que en 2018 la Agencia Mundial Antidopaje (Wada por sus siglas en inglés) tomó la decisión de eliminar el CBD de la lista de sustancias prohibidas, a tal efecto, los deportistas pueden consumirlo con total legalidad sin temor a ser sancionados.
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Hoy día desde aficionados al deporte hasta atletas profesionales recurren al cannabidiol y consiguen muy buenos resultados, entre ellos te mencionamos cinco beneficios del CBD para deportistas
- Disminuye el estrés y la ansiedad: Aunque en general, el deporte ayuda a combatir el estrés y la ansiedad, en días previos a competencia, el deportista suele experimentar mucha tensión y ansiedad, lo cual afecta su rendimiento final, precisamente el CBD, por su potencial ansiolítico, disipa preocupaciones y ayuda a obtener un mejor desempeño físico.
- Fortalece el sistema inmunológico: Tener las defensas altas, se traduce en un buen rendimiento físico y si se toma en cuenta que el CBD tiene potencial neuroprotector entonces se puede afirmar que contribuye a fortalecer el sistema inmunológico.
- Alivia dolencias y desinflama zonas afectadas: Es común que los deportistas presenten dolencias o experimenten inflamación al sufrir algún tipo de lesión, en esos casos, el CBD, viene muy bien, pues la sustancia resalta por el potencial antiinflamatorio que ataca el dolor y desinflama áreas afectadas.
- Incrementa la resistencia: Además de la continua preparación, el rendimiento de un atleta depende de sus destrezas natas, en este particular, el CBD incide, pues se trata de un cannabinoide que interactúa con el sistema endocannabinoide y en el proceso regula funciones básicas y es capaz de moldear aptitudes.
- Regenera el organismo: Con el esfuerzo físico el cuerpo sufre desgaste, de allí la importancia de trabajar en la recuperación para su óptimo funcionamiento, lo cual es posible con el CBD, pues la sustancia ayuda a conciliar el sueño, en ese proceso, el organismo se regenera.
