Bienestar

¿Cuántas gominolas con CBD comer al día?

Puede haber mucha diferencia entre comer solo una gominola o diez, por eso precisa tu dosis según tus requerimientos

Las gominolas infundidas con CBD son de las favoritas en la línea de productos cannábicos, muchas personas se interesan en esta golosina en lugar de aceites o tinturas, probablemente por su sabor y su práctica presentación, fácil de llevar a cualquier lugar e ingerir de manera discreta, sin embargo entre los consumidores surge la gran pregunta ¿cuántas gominolas con CBD comer al día?

La interrogante se propagó aún más, luego que la afamada Martha Stewart en una entrevista en The New York Times confesara que come 20 gominolas diarias. «Consumo 20 gomitas y me siento bien, pero algunos de mis amigos con dos les resulta suficiente», relató Stewart.

La verdad es que puede haber mucha diferencia entre comer solo una gominola o diez, por eso antes de hacerlo se debe evaluar el producto, indagar en sus ingredientes, pues cada marca tiene su propia receta y concentración de cannabinoides.

¿Cuánto CBD contienen las gominolas?

En general, en el mercado actual se pueden encontrar gominolas con alta concentración de CBD que alcanzan los 50 mg. por unidad, pero las más comunes contienen 10 o 20 mg. de CBD por unidad, empaquetadas en presentaciones que oscilan entre las 10 a 30 gominolas.


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Esa formulación, ayuda a precisar la dosis diaria según los requerimientos del usuario. En los casos de personas que desean tratar el estrés o la ansiedad, aunque no existe una dosificación exacta, algunos especialistas médicos prescriben el CBD derivado del cáñamo entre 5 y 15 mg. de CBD dos o tres veces al día, lo que representa un máximo de 45 mg. de CBD al día, lo cual se traduciría en unas cuatro gominolas del empaque que ofrece 10 mg. por gominola.

Es importante tener en cuenta que no hay un efecto estándar al consumir CBD, sino que la reacción puede variar entre una y otra persona, así que si estás pensando en consumir gominolas por primera vez es recomendable que inicies con dosis bajas, preferiblemente una o dos, e incrementes con el paso de los días si sientes la necesidad de potenciar los efectos.

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